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50歲只能跳土風舞？ 叔嬸尬上街舞 自信表演網友讚爆
誰說50歲以後，就只能在公園跳跳土風舞、打打太極拳？這些平均年齡55歲的叔嬸們，就毫不扭捏地大跳街舞，自信的表演吸引了大批網友的點閱與讚賞。
▼平均年齡55歲的街舞影片（圖／翻攝自影片）
經過團隊甄選出來，8名平均年紀為55歲的讀者，他們的背景來自四面八方：有退休教師、前程式設計師、退休會計、廣告業主管與大學教授，與家庭主婦。而每個人共通的感想都是，50歲想給自己一個新目標，看見自己可以多麼不一樣。有人說，自己一直以來都是為了父母、子女，50歲後希望能實現自己的夢想和目標。有人說，過去自己總是有些膽小，但努力跨過去後，才發現自己可以這麼不一樣。
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傳遞正確運動防護觀念 台南市立醫院為崇明國中棒球隊義診
台南市立醫院骨科邵崇榮醫師至崇明國中為棒球隊球員義診，協助球員認識各自的狀況，給予治療建議，並建立正確的防護觀念。
台南市成功爭取2019年起連續五屆世界少棒錦標賽在台南舉辦，希望讓世界藉由棒球認識台南。台南市是棒球的傳統城市，孕育出許多優秀球員，要發展棒球，最基本的元素為少棒、青少棒的發展，使各級棒球人才沒有斷層。而有正確的運動防護觀念，減少與縮短受傷的時間，是協助人才永續發展的方式。
台南市立醫院社區服務課董龍生課長表示，作為崇明國中的「健康好厝邊」看顧好這群未來棒球菁英的「筋骨」非常有「地利之便」。
除了傳遞正確的運動防護保健觀念，骨科邵崇榮醫師也為小球員們做超音波健檢，找出問題對症下藥，才能有效解決疼痛，把球打好。崇明國中棒球隊教練陳峰民表示，小球員們通常為了求表現，疼痛不敢說，忍著硬投硬打硬練，這樣其實對球員生涯發展並無助益。
台南市立醫院骨科邵崇榮醫師表示，運動前的暖身是最基本的防護，伸展暖身做得好，可以減少受傷。而球員常見受傷的部位為肩膀、手肘、手腕、膝蓋、下背痛、腿部，其實當覺得受傷部位有疼痛感時表示有發炎狀況，就應該休息並尋求醫師診斷，給予正確的治療建議，才能延續球員職涯生命。
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